אומנות הצבע: כיצד יצירתיות מעשירה את חוויית המדיטציה
צבעים משחקים תפקיד מרכזי בחיים האנושיים, והשפעתם על מצב הרוח והרגשות ידועה בכל תחומי האומנות. במדיטציה, השפעת הצבעים יכולה להעמיק את החוויה ולהוסיף ממד נוסף לתהליך הפנימי. כאשר אדם מתמקד בצבעים, הוא יכול לחוות רוגע, שלווה והשראה. צבעים מסוימים עשויים לעודד ריכוז, בעוד אחרים יכולים לעורר תחושות של שמחה או אהבה.